課程名稱: 國民體適能指導員初級證照輔導班
主辦單位: 國立勤益科技大學休閒產業管理系
教室地點: 文化休閒館CR203、204教室
課程日期:
_110學年度第_1_學期
110年11月1、2日(17:00至20:00)、110年11月3、10、17、24日(15:00至18:00)
110年11月4、11、18、25日(10:00至12:00)、110年11月27日(08:00至12:00)
總上課週數__4_
參加人數: 校內學生11人次
課程簡介:
本系為結合系所發展特色,推動學員正確健身運動觀念及方法,針對有意從事體適能指導教之學生開設國民體適能指導員證照,以增進學生運動及體適能知識。課程透過體適能理論、人體運動力學、基礎人體解剖學、基礎運動生理學、營養學、運動創傷及防護介紹,及體適能訓練原理、技巧及指導、阻力訓練原理、技巧及指導、有氧運動訓練原理、技巧及指導、柔軟度訓練原理、技巧及指導、健身房設備及器材認識等術科訓練,培育學生專業體適能之能素養與技術,以強化教學品質及落實證照取得,增進學生未來就業能力。
執行情形:
執行情況良好。學生對於體適能理論、人體運動力學、基礎人體解剖學、基礎運動生理學、營養學、運動創傷及防護有了個深層的了解,也對於職場上從體適能指導方面有了更進一步的理解與體驗。
執行困難:
教師面:學生對於基礎人體解剖學的認知較弱
學生面:對於體適能指導技巧還需多加練習
課程面:對於體適能檢測方面的項目需再多安排一些時間
課程成果:
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